اخر لقاء ضمن مشروع تعزيز صمود وحماية المجتمع صمود لفئة النساء

ضمن مشروع تعزيز صمود وحماية المجتمع صمود نفذت جمعية إسعاد الطفل الفلسطيني لقاء لفئة النساء وذلك بالتعاون مع مؤسسة نفس للتمكينحيث تمت مراجعة جميع المواضيع التي تم تناولها خلال اللقاءات الستة، واستذكار الأنشطة، والمواقف، والمهارات التي تعلّمتها السيدات خلال البرنامج، حيث شاركت كل سيدة أكثر الأمور التي بقيت عالقة في ذهنها أو أثّرت فيها بشكل شخصي.كما تم فتح نقاش حول أساليب الاسترخاء وخفض التوتر، وتحدثت كل سيدة عن الطريقة الأقرب لها والتي شعرت بأنها تساعدها نفسيًا، سواء من خلال التنفس، العزلة المؤقتة، الموسيقى، المشي، أو الكتابة والتفريغ العاطفي.وكان واضحًا أن السيدات أصبحن أكثر قدرة على فهم احتياجاتهن النفسية والتعبير عنها بطريقة أهدأ وأكثر وعيًا.وفي نهاية اللقاء، تم توزيع بطاقات إيجابية داعمة تحمل كلمات بسيطة لكنها عميقة الأثر، ساهمت في خلق مساحة دافئة من الدعم والتقدير بين السيدات، بالإضافة إلى تنفيذ تفريغ نفسي خفيف أتاح لهن التعبير عمّا بداخلهن وإنهاء البرنامج بمشاعر أكثر راحة واحتواء