لقاءً توعويًا استهدف فئة النساء

ضمن مشروع تعزيز الصمود وحماية المجتمع – صمود نفذت جمعية إسعاد الطفل الفلسطيني لقاءً توعويًا استهدف فئة النساء، تناول موضوع التفكير المفرط وطرق خفض التوتر والضغط النفسي.وتخلل اللقاء مجموعة من الأنشطة والتدريبات العملية، إلى جانب جلسات استرخاء وتمارين تنفس، بهدف مساعدة المشاركات على التعامل بشكل أفضل مع الأفكار المفرطة، والتخفيف من التوتر، وتعزيز الشعور بالراحة والهدوء النفسي